摘要:儿时看《格列佛游记》，当格列佛掉进大人国的情况下，连喝口乳酪都得当心，防止掉进乳酪碗里溺死。如今回忆起，像极了这些刚抵达澳洲的日子，表达能力差，文化艺术不一样，拿着梦校的offer，笑容满面的赶到希望以久的澳洲的小孩，据留学360详细介绍。但是，生活的凶狠才刚开始出类拔萃，焦虑情绪、无奈、焦虑不安，…
儿时看《格列佛游记》，当格列佛掉进大人国的情况下，连喝口乳酪都得当心，防止掉进乳酪碗里溺死。如今回忆起，像极了这些刚抵达澳洲的日子，表达能力差，文化艺术不一样，拿着梦校的offer，笑容满面的赶到希望以久的澳洲的小孩，据留学360详细介绍。但是，生活的凶狠才刚开始出类拔萃，焦虑情绪、无奈、焦虑不安，怎样摆脱中美文化差异，已不遭到冷淡呢？
文化冲击可分成四个阶段：
1：热恋期
“yes!肯定是我的梦中人间天堂，大家去那看一下！啊！美呆了！”
刚到这儿，会激动，会兴奋，全新升级的全球，幸福的国度。自然，相随而成的也有应对新生事物的焦虑不安、工作压力，但这时候彻底觉得不上不适感，由于都被刚刚开始的激情和开朗掩盖着呢！
Karim Sanaz是澳洲国立大学的留学人员，他说道，刚到德国的情况下，还记得一切都跟中华民族不一样，彻底沒有信任感，像应对一场绮丽的影片，可是我却仅仅画外音。
2：困境到来
“太悲催了，没有人了解我关注我，好想回家！”
这听起来好像电影脚本，很想将恼怒、不甘心通通宣泄出去，像个神经病般一拳将整个*砸烂！
可是这个时候忍受，想一想交出来的雪白雪白的银两。
这一阶段一般 产生在抵达后的一两个周全几个月内。很多看上去乃至一些难以置信的事儿就偏要产生在你的身上，好像全部的不成功统统找上了你。忧伤、疑惑、精疲力竭，像个孩童般无奈！
3：调节阶段
“嗨，原先你也在这儿！”
你总算找到自身的社交圈。这个时候再看来这一国度，了解、接纳、融入，它仿佛都没有以前体会的那麼拒人于千里之外！历经这一阶段，你刚开始迎面遭遇挑戰，以一种全新升级的姿势！
4：消散期
“我们的家外世家”！
恭贺！你挺了回来，心态日趋平稳，生活也步入正轨，乃至在这儿寻找一种家的感觉。
文化冲击，也就是说新领域的稳定期会不断多长时间呢？
Mergen来源于澳大利亚，她在出国留学数研究生的情况下，只是三个月就融入了新领域“现在我觉得比在中华民族还舒服，这儿的自然环境、历史人文一切我还超令人满意。如今我更好奇心这一国家的政冶和国防。”
她很好运，但是也是有那样的实例：
Mina来自于印尼，来澳洲现有一年多的時间，但是在她来看周边的一切都在和她对着干，他说“我觉得这一国家的人有比较严重的种族问题！我能竭尽所能再次强烈抗议”。
出国留学，杜绝故乡和亲朋好友，自身便是件孤独的事，怎样能尽早度过文化冲击期呢？
行吧，这哪里简易，大家都了解，但一些小窍门也许能够助你一臂之力！
top 1: 考虑以前，多读点相关澳洲人文风情的文章内容。一些必需的干货知识务必个人收藏，或许哪一天就帮上你大忙了！
top 2：携带点家人的图片或自小陪着你的公仔，也许你的旅行箱会又沉了一点，可是这类家的感觉和宽慰，是那一段黑喑日子里*强劲的能量！
top 3：考虑前多教父母学习MSN、Skype手机软件，如果你在澳洲发觉QQ忽然不行的情况下，会谢谢当时仔细的自身！
top 4：其次，生活很贵，话费也太贵，啥都可以省，可是电話却千万不能少，亲人的守候极其关键！
top 5：也许你能碰到一些我国小伙伴，大伙儿聚一起说方言，吃家乡小吃，看故乡电视连续剧，可是一定要留意不必过多的把時间消耗在这种圈子。终究你赶到了一个说外国语的国度，你了解的这这一块小*确实很小，千万别一开始就把自己圈在里面，時间越长就越不愿意更改。
top 6：坚持不懈自身的喜好。这也将是一个非常好的宣泄口，影片、慢跑、歌曲，如果你觉得躁动不安时，它会让你自信心。喜爱打蓝球？ just do it! 报名参加个俱乐部队，也花不上要多少钱，在这个全过程中，还能结交志趣相投的盆友！
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