摘要:美国留学文化融入*、原始期。留学人员刚到美国，对事儿、自然环境都觉得新鮮与好奇心。这时候*急切学习培训，了解自然环境，分配日常生活，想试着新事儿，全部人充满激情和信心，一想着赶紧安顿下来。但当找房不如意，遇到怪异舍友，没有说话的人，应对一大堆课程内容，品尝到挫败味道的情况下，就刚开始想家，怀恋*…
美国留学文化融入*、原始期。留学人员刚到美国，对事儿、自然环境都觉得新鮮与好奇心。这时候*急切学习培训，了解自然环境，分配日常生活，想试着新事儿，全部人充满激情和信心，一想着赶紧安顿下来。
但当找房不如意，遇到怪异舍友，没有说话的人，应对一大堆课程内容，品尝到挫败味道的情况下，就刚开始想家，怀恋*的自然环境和盆友，这就生了思乡病。这一环节時间一般不长，在头一、两月内。
美国留学文化融入第二、蜜月期。当渐渐地习惯性新的自然环境以后，就开始了蜜月期。在这里一环节里，人的情绪一般较为开心，学习兴趣十分强，語言发展*，也善于与美国人相处，期待快点儿修建新的人际关联，有时候乃至会感觉美国许多地区都比**好。
但是，此刻对美国社会发展和美国人的触碰实际上还很浅薄，大部分的了解仅限表象，与美国人的相处也非常简单，并未做到深层次的水平。
美国留学文化融入第三、震撼期。伴随着更深层次地触碰美国，蜜月期*就完毕，震撼期然后刚开始，可能出現极强的心理困惑和生理学不适感。
这时留学赴美现有一段时间，但当嘲笑听不明白，还得要人翻译时;当没车或不容易驾车，也要请人专车接送时;当与美国人相处，碰到困难或挫败时，孤独、孤独、疑惑、压抑感以致无法控制的觉得排之没去，乃至会出現无缘无故的恼怒。这时候经常悲伤，心情低落，想家心态再一次昂贵。
美国留学文化融入第四、手术恢复期。震撼期的挫败让人不悦，但可加重对美国社会发展、文化与人的掌握，加速对周围环境的融入，令人从震撼中恢复过来，刚开始了解如何处理附近的人与事，接纳和学习培训美国人的行为方式和从新的视角看来事儿。
这时候你能更掌握美国的社会发展和文化，觉得自身的工作能力在*，信心渐渐地在修复，课业刚开始上单，在各种各样场所刚开始较为自得，也可以合理地工作中和应对难题了。到此刻，可以说文化冲击或文化震撼即使基础告一段落。
文化冲击或文化震撼是一种一切正常状况，无须慌乱。如果你慢慢了解周边环境，慢慢融入美国人的生活观念以后，便会恢复过来。应对必不可少历经的文化冲击或文化震撼，留学人员要学好调节自身，以度困难，下列提议也许会出现协助。
*先，要维持要记牢绝大部分*大学生都存活出来了，你是有工作能力、有优点的人，一样会渡过困难时期;次之，要作自我反思，常问一下自己的期待在美国合不科学，如不太有效，就赶紧多方面调整;
再度，要塑造机敏的洞察力，掌握美国人的行为和使用价值，与我国文化使用价值多方面较为，防止用我们*人的规范考量美国人的行为;第四，不必胆怯，不必独立自身，埋在书堆里并不是解决困难的方式，要积极地触碰美国社会发展，多结交朋友;
第五，要加强英文，語言是沟通交流和掌握美国文化的基本，要和老师、同学们和美国身边的朋友触碰，不了解或不清楚，就需要敏而好学;*终，要积极主动找寻协助，当感觉融入艰难，就需向盆友、教师、国际性学员咨询顾问或院校别的服务项目企业求助，别害怕张嘴。此外，在承受文化冲击或文化震撼时，一定要需注意身心健康，维持均衡饮食和适当健身运动。
整体看来，在美国留学文化冲击或文化震撼是一种慢慢了解与习惯性新文化，从感觉不适合到感觉比较融入的全过程。这一全过程会张达几个月，也很有可能长达多年，通常会令人历经一番痛楚。可是，如果你有一定的充分准备，维持积极的精神实质，当然就能加以克服。
但是，人到远在他乡不管時间有多久，总会有无法缓解的恋乡情怀，不管课业多么的焦虑不安，不管获得了多么的大的造就，都会有孤单寂寞之感，都会有难以言状的乡思，一如古代人所言：“人言日落是天崖，望尽天崖看不到家”。这或许便是出国留学务必要投入的成本吧!
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